Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli

Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli

4.3 823 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Tomatenmark
30 g
Sonnenblumenöl
10 g
Worcestersauce
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
1 ½ TL
Salz und etwas mehr für die Marinade und den Brokkoli
½ TL
Pfeffer, gemahlen und etwas mehr für die Marinade
¼ TL
Hühnerbrust in Streifen (ca. 1 x 3 cm)
500 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Reis, parboiled
250 g
Wasser
1200 g
Brokkoli in kleinen Röschen
500 g
Zwiebel halbiert
1
Butter
20 g
Schlagobers
100 g
Maisstärke
15 g
Oregano, getrocknet
1 TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 613 mg

Протеин 33 g

Калории 2225 kJ / 532 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 12 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Aufstrebendes Kochtalent 10 Рецепти
Австрия

Mahlzeit Österreich 12 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Königsberger Klopse mit Rote-Bete-Salat

1ч.

Glasierte Spareribs

6ч. 30 мин.

Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

1ч. 30 мин.

Curry-Hirsotto mit Huhn und Ananas

50 мин.

Fleisch nach Jalisco-Art in grüner Tomatillo-Sauce

30 мин.

Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)

10 мин.

Puten-Curry-Eintopf mit Reis

1ч. 15 мин.

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1ч. 45 мин.

Gerstenrisotto mit Topinambur und Hühnerkraftbrühe

3ч. 15 мин.

Croissant-Burger mit Leber, Käsesauce & Petersilie

26ч. 30 мин.

Spaghetti Bolognese

45 мин.

Tom Kha Gai

45 мин.

Покажи всичко