Устройства и аксесоари
Chow Mein
Подготовка 40 мин.
Общо 55 мин.
6 porciones
Съставки
Salsa
-
30 g aceite de ajonjolí
-
80 g agua
-
15 g de azúcar
-
10 g de harina de trigo
-
50 g de salsa de soya
-
60 g de salsa de ostión
Chow Mein
-
2 dientes de ajo pelados
-
15 g de jengibre
-
200 g de cebolla en juliana
-
20 g de aceite de oliva
-
170 g de pimiento rojo en tiras de ½ cm
-
170 g de calabacitas en cubos de 1 cm
-
150 g de zanahorias peladas y en rebanadas de 1 cm
-
25 g de cebolla cambray el rabo finamente picado y un poco más para decorar.
-
170 g de hongos portobello, frescos rebanados
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos de 2 cm.
-
1200 g de agua
-
200 g de fideos de huevo, chinos
Трудност
средно
Хранене за 6 porciones
Натрий
4862.8 mg
Протеин
158.4 g
Калории
9411 kJ /
2249.3 kcal
Мазнини
74.1 g
Фибри
23.6 g
Наситените мазнини
12.7 g
Въглехидрати
235.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
BLACK DIAMOND CLUB III
30 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 мин.
Tacos de suadero
45 мин.
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 мин.
Pay vegano de calabaza y verduras
1ч. 20 мин.
Salmón con quinoa y toronja
50 мин.
Pollo entero a la cerveza
2ч.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ч.
Chilaquiles con Omelette
25 мин.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 мин.
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 мин.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 мин.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 мин.