Устройства и аксесоари
Massa de tomate seco e tempeh
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 doses
Съставки
-
água700 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
tempeh cortado em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
salsa3 pés de
-
manjericão5 pés de
-
cebola30 g
-
alho1 dente de
-
malagueta vermelha (по избор) cortada em pedaços1
-
azeite mais 4 c. de sopa p/ fritar50 g
-
tomate seco, em óleo escorrido80 g
-
vinho branco80 g
-
orégãos1 c. chá de
-
manjerona seca (по избор)1 c. chá de
-
caldo caseiro1 c. sopa de
-
massa curta, seca (farfalle, penne, etc.)320 g
-
pinhão cru2 c. sopa de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
947.9 mg
Протеин
24.6 g
Калории
3053.5 kJ /
729.8 kcal
Мазнини
36 g
Фибри
5.7 g
Наситените мазнини
5.4 g
Въглехидрати
77.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Tempeh
5 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMigas de couve e cogumelos com batata-doce
55min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50min
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1h 30min
Caril de batata-doce
30min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25min
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15min
Tortilha espiralizada
35min
Gratinado de nachos
1h
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Pudim de ervilhas com cenoura
1h 25min
Chili com soja
55min
Ovos verdes
1h 10min