Устройства и аксесоари
Kartoffel-Curry
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Kartoffeln, vorwiegend festkochend in Spalten (2 cm)300 g
-
Zucchini in Würfeln (3 cm)100 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)80 g
-
Möhren in Rauten80 g
-
Porree in Ringen (3 cm)80 g
-
Kokosmilch400 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
1 EL HonigAprikosenkonfitüre1 EL
-
Erbsen, TK50 g
-
rote Thai-Currypaste1 EL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Kaffir-Limettenblatt, frisch (по избор)1
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst10 g
-
Garnelen, roh, geschält, TK (по избор)200 g
-
Fischsauce (по избор)1 TL
-
Erdnussmus1 EL
-
Koriander, frisch zum Garnieren
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
662 mg
Протеин
11 g
Калории
1714 kJ /
410 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
12.2 g
Наситените мазнини
15 g
Въглехидрати
46 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ruck zuck satt!
10 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLeichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1ч. 45 мин.
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2ч. 20 мин.
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1ч.
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2ч. 15 мин.
Veggie-Braten mit Ei
1ч. 45 мин.
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4ч. 30 мин.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3ч.
Käsefondue
15 мин.
Käseknödel mit Rotkohl-Rote-Bete-Salat
1ч. 30 мин.
Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl
1ч. 15 мин.
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9ч. 45 мин.
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1ч.