Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

3.9 60 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч.

4 Portionen

Съставки

Sellerie-Kräuter-Puffer

Zwiebeln halbiert
100 g
Knollensellerie in Spalten
700 g
Knoblauchzehen (по избор)
2
Salz
1 TL
Parmesan in Stücken
120 g
Petersilie
20 g

Avocadoquark und Fertigstellung

Limettensaft
10 g
Avocado in Stücken
100 g
Knoblauchzehe
1
Magerquark
200 g
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Eier
5
Flohsamenschalen
5 EL
Öl zum Braten
20 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 503 mg

Протеин 28 g

Калории 1737 kJ / 415 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 15 g

Наситените мазнини 10 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Indischer Gemüsereis

1 Std.

Original Neapolitanische Pizza

9 Std.

One-Pot-Bulgur mit Kürbis

30 Min

Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)

1 Std. 30 Min

Chili con Couscous

45 Min

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

1 Std. 40 Min

Bao-Buns

1 Std.

Semmelschmarrn

1 Std.

Risotto mit Wildbrokkoli

30 Min

Orangen-Milchreis mit Apfel-Heidelbeer-Kompott

1 Std. 25 Min

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8 Std.

Waliser Käsetoast

25 Min

Покажи всичко