Устройства и аксесоари
Shawarma salatskál
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 skammtar
Съставки
Kjúklingabaunir og pítubrauð
-
hvítlauksrif2
-
malað cumin1 msk
-
kóríander, malað1 msk
-
salt eftir smekk½ tsk
-
túrmerik, malað1 tsk
-
allrahanda1 tsk
-
engifer, malað½ tsk
-
svartur pipar½ tsk
-
cayenne pipar1 - 2 hnífsoddur
-
extra virgin ólífuolía60 g
-
kjúklingabaunir, í dós síið vökvann frá og skolið (u.þ.b. 250 g eftir tæmingu)400 g
-
rauðlaukur (u.þ.b. 180 g), í sneiðum1
-
rauð paprika í sneiðum1
-
pítabrauð (heilhveiti), skorin í 8 þríhyrninga2
Salat
-
rauðkál þunnar sneiðar150 g
-
rauðvínsedik20 g
-
rauðlaukur (u.þ.b. 60 g), í sneiðum¼
-
sumac2 tsk
-
gul paprika fræhreinsað og skorið í sneiðar½
-
extra virgin ólífuolía40 g
-
sítrónusafi50 g
-
salt1 tsk
-
blandað salat50 g
-
gúrkur skornar í þunnar sneiðar1 - 2
-
granatepli aðeins fræin (sjá ráð)1
-
mynta, fersk eingöngu blöð, rifin í sundur2 stönglar
-
steinseljulauf, fersk eingöngu blöðin, rifin í sundur2 stönglar
Трудност
лесно
Хранене за 1 skammtur
Протеин
13 g
Калории
2305.6 kJ /
549 kcal
Мазнини
31.7 g
Фибри
17.3 g
Въглехидрати
44.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vor
14 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMiðjarðarhafs couscous salat
Няма оценки
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Няма оценки
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Няма оценки
Kúrbítsklattar og salsasósa
Няма оценки
Grænmetisrúllur
40 мин.
Grænmetis bolognaise
30 мин.
Fyllt butternut grasker
Няма оценки
Grænmetispottréttur með chili
35 мин.
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Няма оценки
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40 мин.
Hátíðarbaka með gráðosti
Няма оценки
Jólaleg hnetusteik
Няма оценки