Vegane Chicken-Nuggets

Vegane Chicken-Nuggets

3.4 50 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 8ч. 30 мин.

12 Stück

Съставки

Tofu, fest
400 g
400 g Räuchertofu
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer zum Würzen
Haferdrink
80 g
Gurkenwasser
2 TL
Sriracha-Sauce
2 TL
Paprika de la Vera
1 TL
Apfelessig
3 TL
Knoblauch, gemahlen
1 TL
Mehl
50 g
Maisstärke
30 g
Backpulver
1 geh. TL
Panko
80 g
Selleriesalz (по избор)
1 TL
Öl zum Braten
Mayonnaise vegan
150 g
Ketchup
1 TL
Senf
1 TL
Barbecue-Sauce
2 TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Натрий 271 mg

Протеин 7 g

Калории 808 kJ / 193 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 1.5 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 13 g

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Veganize it! 9 Рецепти
Германия

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