Устройства и аксесоари
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Knoblauchzehe1
-
Zitrone, unbehandelt 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) abgeschält und 10 g Saft ausgepresst1
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glatte Petersilie abgezupft5 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Garnieren5 g
-
vegane Frischkäse-Alternative (z. B. Bresso®, 100 % pflanzlich, mit Kräutern der Provence)100 g
-
Öl50 g
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Paprika edelsüß½ TL
-
Haferdrink30 g
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Weißweinessig10 g
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Agavendicksaft10 g
-
Senf5 g
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
-
Salz2 - 3 Prisen
-
Tomaten in feinen Würfeln (5 mm)80 g
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Avocado in kleinen Würfeln (5 mm)100 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen3
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Mais, aus der Dose abgetropft100 g
-
Harissa10 g
-
Süßkartoffel in Scheiben (ca. 5 mm)400 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Натрий
269 mg
Протеин
5 g
Калории
1437 kJ /
343 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
6.2 g
Наситените мазнини
6 g
Въглехидрати
34 g
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