Устройства и аксесоари
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
200 g de boulgour
-
200 g de fèves fraîches ou surgelées
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
700 g de sauté de dinde en gros cubes
-
½ - 1 c. à soupe de sauce harissa artisanale
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
½ c. à soupe de ras el-hanout
-
du sel
-
200 g d'eau
-
du poivre moulu
-
80 g d'amandes effilées
-
coriandre fraîche effeuillée, pour servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
56 g
Калории
2546 kJ /
607 kcal
Мазнини
20 g
Въглехидрати
47 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4ч. 45 мин.
Ravioli au bœuf
2ч. 30 мин.
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35 мин.
Hamburgers normands
4ч. 20 мин.
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
1ч. 15 мин.
Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts
1ч. 20 мин.
Râble de lapin aux abricots et à la vanille
45 мин.
Gigot d'agneau et potirons à la grenade
2ч. 35 мин.
Poulet aux olives, citron et tagliatelle
1ч. 5 мин.
Ficelles picardes au jambon et au fromage
40 мин.
Poulet mariné et choucroute au paprika
45 мин.
Pain de viande aux épinards et au fromage
1ч. 15 мин.