Röstis de légumes racines (TM6)

Röstis de légumes racines (TM6)

5.0 3 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

Les röstis

huile d'olive pour la plaque
130 g de betterave crue coupée en deux, taille adaptée à la grande goulotte
130 g de panais
130 g de patate douce coupée et adaptée à la taille de la grande goulotte
2 gousses d'ail
2 œufs
70 g de farine tout usage
1 - 1 ½ c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre moulu

La sauce à l'aneth et persil

5 g d'aneth frais
5 g de feuilles de persil frais
200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
de zeste fin de 1 citron, sans chair blanche râpé
1 c. à thé de sel de mer
½ c. à thé de poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1311 mg

Протеин 8 g

Калории 1156 kJ / 276 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 4.6 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 33 g

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