Търсене
Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes
3.7 7 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
8 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • unsalted butter plus extra to fry
    2 oz
  • whole milk
    10 - 12 oz
  • cottage cheese
    2 oz
  • all-purpose flour
    2 oz
  • protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
    2 oz
  • large egg
    1
  • salt
    1 pinch

Трудност

средно

Хранене за 1 piece

Натрий 90.6 mg
Протеин 8.3 g
Калории 612.5 kJ / 146.4 kcal
Мазнини 8.6 g
Фибри 0.2 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 8.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

High Energy Breakfast 13 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

3.7(35)

2 Std.

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

3.7(6)

5 Min

Protein Boosted Oatmeal

Protein Boosted Oatmeal

4.5(49)

15 Min

Vegan Huevos Rancheros

Vegan Huevos Rancheros

4.3(18)

4 Std. 45 Min

Green Day Juice

Green Day Juice

4.3(22)

5 Min

Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4(70)

10 Min

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

4.7(245)

1 Std.

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

4.9(9)

6 Std. 25 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.4(29)

35 Min

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

4.4(18)

5 Min

Granola

Granola

4.9(45)

55 Min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7(3)

8 Std.

 Покажи всичко