Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

4.4 9 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 portions

Съставки

unsalted pistachios shelled, peeled
2 ½ oz
cottage cheese
6 oz
baby spinach
1 oz
banana broken into pieces, plus extra to garnish
6 oz
unsweetened almond milk
4 oz
honey to taste
1 - 2 oz
hemp seeds plus extra to garnish
1 tbsp
green powder supplement or 1 tsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
1 tsp
2 tbsp protein powder, or 2 tbsp Nut Boosted Powder (see Tip)
matcha powder
2 tsp
vanilla extract
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 380.8 mg

Протеин 21.7 g

Калории 2134.8 kJ / 510.2 kcal

Мазнини 24.4 g

Фибри 6.8 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 58.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

High Energy Breakfast 13 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Blueberry Jam

45 Min

Power Muesli

25 Min

Mushroom and Spinach Strata

2 Std. 10 Min

Sourdough Starter Discard Scones

30 Min

Buckwheat Crêpes

45 Min

English Breakfast Popovers

35 Min

Poached Eggs

15 Min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Keine Bewertungen

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 Std.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 Min

Boiled Eggs

20 Min

Покажи всичко