Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

4.4 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 portions

Съставки

unsalted pistachios shelled, peeled
2 ½ oz
cottage cheese
6 oz
baby spinach
1 oz
banana broken into pieces, plus extra to garnish
6 oz
unsweetened almond milk
4 oz
honey to taste
1 - 2 oz
hemp seeds plus extra to garnish
1 tbsp
green powder supplement or 1 tsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
1 tsp
2 tbsp protein powder, or 2 tbsp Nut Boosted Powder (see Tip)
matcha powder
2 tsp
vanilla extract
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 380.8 mg

Протеин 21.7 g

Калории 2134.8 kJ / 510.2 kcal

Мазнини 24.4 g

Фибри 6.8 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 58.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

High Energy Breakfast 13 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 мин.

Classic Pancakes

50 мин.

French Toast

40 мин.

Breakfast Scones

30 мин.

Cold and Flu Tea Bombs

6ч. 25 мин.

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 мин.

Cinnamon Cream Cheese Rolls

45 мин.

Turkish Eggs (Çılbır)

35 мин.

Cheese Omelet with Spinach

25 мин.

Superfood Breakfast Muffins

1ч.

Gut Immunity Shot

5 мин.

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

1ч. 5 мин.

Покажи всичко