Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 4ч. 15 мин.

8 porții

Съставки

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 96.5 mg

Протеин 10.2 g

Калории 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Мазнини 9.6 g

Фибри 10.2 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 53.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mic dejun la pachet 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gofre

25 мин.

Terci de orz

25 мин.

Rulouri lipicioase

3ч. 45 мин.

Smoothie cu zmeură și cocos

10 мин.

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1ч. 50 мин.

Smoothie cu ciocolată și caju

Няма оценки

Clătite verzi de primăvară

45 мин.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1ч.

Smoothie cu matcha și afine

5 мин.

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 мин.

Batoane cu mere și scorțișoară

3ч.

Suc detoxifiant pentru ficat

5 мин.

Покажи всичко