Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0 6 оценка

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч.

10 bucăți

Съставки

făină
100 g
tărâțe de ovăz
90 g
zahăr extrafin
50 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță
lapte integral
360 g
fulgi de ovăz
90 g
miere
20 g
ouă mari (63-73 g)
2
afine
120 g
nuci curățate, jumătăți tocate grosier
60 g
unt nesărat pentru prăjit
sirop de arțar pentru servit

Трудност

лесно

Хранене за 1 bucată

Натрий 333 mg

Протеин 8 g

Калории 866.8 kJ / 207.2 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 30.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Doza de energie 9 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1ч. 15 мин.

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

5 мин.

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Няма оценки

Batoane cu mere și scorțișoară

Batoane cu mere și scorțișoară

3ч.

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

12ч. 10 мин.

Smoothie cu zmeură și cocos

Smoothie cu zmeură și cocos

10 мин.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 мин.

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30 мин.

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 мин.

Clătite din cartofi rași

Clătite din cartofi rași

35 мин.

Terci de orz

Terci de orz

25 мин.

Mămăligă cremoasă cu piersici

Mămăligă cremoasă cu piersici

50 мин.

Покажи всичко