Устройства и аксесоари
Clătite verzi de primăvară
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
12 bucăți
Съставки
-
banană (по избор) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Трудност
лесно
Хранене за 1 bucată
Протеин
3 g
Калории
420 kJ /
35 kcal
Мазнини
4 g
Фибри
0.5 g
Въглехидрати
14 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Gustul primăverii
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSuc jamaican de morcovi
15 мин.
Budincă de ciocolată și chia
8ч.
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1ч. 45 мин.
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Няма оценки
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 мин.
Clătite din hrișcă la cuptor
Няма оценки
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Няма оценки
Iaurt natural (Fermentat)
12ч. 10 мин.
Porridge
15 мин.
Omeletă Caprese
30 мин.
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 мин.
Carpaccio de ananas cu sorbet roz
20 мин.