Устройства и аксесоари
Gofre
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 bucăți
Съставки
-
ouă mari (63-73 g) cu gălbenușurile separate de albușuri3
-
zahăr1 linguriță
-
unt nesărat cuburi85 g
-
lapte integral285 g
-
făină225 g
-
praf de copt1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
extract natural de vanilie1 linguriță
Трудност
лесно
Хранене за 1 bucată
Протеин
14 g
Калории
1975 kJ /
472 kcal
Мазнини
24 g
Фибри
2 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоOuă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Clătite americane cu mere
30 min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 godz. 15 min
Toast cu avocado
7 godz.
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 godz. 45 min
Muesli cu mango
5 min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 min
Smoothie cu matcha și afine
5 min
Smoothie de pepene galben, la bol
50 min