Устройства и аксесоари
Risotto aux asperges
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
75 g de parmesan coupé en morceaux
-
le zeste d'un citron jaune non traité
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
450 g d'asperges blanches, coupées en tronçons450 g d'asperges vertes coupées en tronçons
-
75 g d'amandes effilées
-
30 g d'huile d'olive
-
380 g de riz spécial risotto
-
1 ½ cube de bouillon de légumes
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
495 mg
Протеин
13 g
Калории
1709.6 kJ /
408.6 kcal
Мазнини
14.9 g
Фибри
3.1 g
Наситените мазнини
3.4 g
Въглехидрати
56.3 g
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