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Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
3.8 486 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 Portionen
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Съставки

  • Wasser
    1400 g
  • Tagliatelle
    250 g
  • Möhren in Scheiben (3 mm)
    70 g
  • Zuckerschoten
    70 g
  • Brokkoli in kleinen Röschen
    70 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Knoblauchzehen
    2
  • Erdnusscreme
    200 g
  • helle Sojasauce
    15 g
  • Sesamöl
    20 g
    20 g Kokosöl
  • Koriander abgezupft, gehackt, zum Bestreuen
    2 Stängel
  • Chiliflocken (по избор) zum Bestreuen
    1 TL
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen zum Bestreuen
    2 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1053 mg
Протеин 2 g
Калории 2619 kJ / 626 kcal
Мазнини 34 g
Фибри 6 g
Наситените мазнини 6 g
Въглехидрати 64 g

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