Преминете към основното съдържание Търсене
Μαλακές μπάρες δημητριακών

Μαλακές μπάρες δημητριακών
4.5 6 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
21 κομμάτια
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    80 γρ.
  • αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. cranberries, χουρμάδες, βερίκοκα)
    100 γρ.
  • λάδι καρύδας
    70 γρ.
  • σιρόπι αγαύης
    100 γρ.
  • μέλι
    100 γρ.
  • πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
    1 κ.γλ.
  • νιφάδες βρώμης
    250 γρ.
  • αμύγδαλα φιλέ
    3 κ.σ.
  • ηλιόσπορους
    3 κ.σ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 κομμάτι

Протеин 3 g
Калории 649 kJ / 155 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 1.6 g
Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Πίσω στη δράση 12 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Πορτοκαλόπιτα

Πορτοκαλόπιτα

4.7(51)

2ч.

Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας

Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας

4.5(13)

50 мин.

Παντεσπάνι

Παντεσπάνι

5.0(16)

1ч. 50 мин.

Χριστουγεννιάτικο κέικ

Χριστουγεννιάτικο κέικ

4.0(4)

291ч. 40 мин.

Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)

Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)

4.2(19)

5ч. 30 мин.

Παστίτσια

Παστίτσια

5.0(1)

35 мин.

Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα

Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα

4.2(6)

1ч. 30 мин.

Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα

Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα

5.0(3)

1ч. 55 мин.

Βασιλόπιτα κέικ

Βασιλόπιτα κέικ

4.9(96)

1ч.

Ρολά κανέλας ατμού XXL

Ρολά κανέλας ατμού XXL

4.4(7)

50 мин.

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

5.0(1)

1ч. 10 мин.

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

5.0(7)

3ч. 45 мин.

 Покажи всичко