Cabillaud en sauce tomate

Cabillaud en sauce tomate

4.8 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

1 gousse d'ail
80 g d'oignons coupés en deux
200 g de poivrons rouges en morceaux
500 g de tomates en morceaux
½ c. à café de poivre moulu et un peu plus pour saupoudrer
2 - 3 pincées de poivre de Cayenne, moulu
1 c. à café de poudre de paprika
30 g d'huile d'olive et un peu plus pour la cuisson
120 g d'eau
30 g de purée de tomates
1 c. à café de sel et un peu plus pour saupoudrer
2 brins de thym frais
600 g de filets de cabillaud, avec peau (coupés en 4 morceaux)
½ bouquet de persil frais haché
1 citron en tranches
de la baguette en tranches, pour servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 728.8 mg

Протеин 29.6 g

Калории 1291.8 kJ / 308.7 kcal

Мазнини 16.3 g

Фибри 4.1 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 13.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A table en 30 minutes 12 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Avocat aux œufs et tartare de saumon

45 мин.

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 мин.

Cabillaud à la méditerranéenne

1ч. 30 мин.

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 мин.

Saumon au fenouil

40 мин.

Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles

35 мин.

Papillote de turbot aux petits légumes

1ч. 15 мин.

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

Няма оценки

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

Няма оценки

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1ч.

Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé

1ч. 30 мин.

Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

25 мин.

Покажи всичко