Преминете към основното съдържание Търсене
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
3.6 11 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
6 porții
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Sos de coriandru și chilli
  • cățel de usturoi
    1
  • chilli verde, proaspăt fără semințe dacă preferați
    1
  • coriandru proaspăt frunzele și tulpinile
    2 fire
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie)
    20 g
  • chimion măcinat după gust
    1 linguriță
  • sare de mare fină
    1 priză
Frittata
  • ceapă roșie tăiată jumătăți
    100 g
  • ghimbir proaspăt descojit
    2 cm
  • ulei de măsline extravirgin
    1 lingură
  • dovlecel tăiat în bucăți (3-4 cm)
    100 g
  • cartof dulce tăiat în bucăți (3-4 cm)
    250 g
  • ouă
    6
  • sare de mare fină
    1 linguriță
  • brânză feta
    50 g
  • semințe de dovleac prăjite (opțional)
    20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 587 mg
Протеин 17.3 g
Калории 1711 kJ / 407 kcal
Мазнини 30.6 g
Фибри 3.2 g
Наситените мазнини 5.2 g
Въглехидрати 15.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recreația mare 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Ghiveci cu tofu

Ghiveci cu tofu

4.4(28)

30 мин.

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

4.5(2)

30 мин.

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

4.3(9)

50 мин.

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

4.4(12)

1ч. 10 мин.

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

2.0(1)

30 мин.

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

3.0(1)

40 мин.

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

4.7(30)

45 мин.

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

4.3(10)

40 мин.

Supă de roșii cu brânză burrata

Supă de roșii cu brânză burrata

5.0(1)

35 мин.

Curry Massaman vegan cu vinete

Curry Massaman vegan cu vinete

Няма оценки

Spaghetti cu brânză rămasă

Spaghetti cu brânză rămasă

4.5(17)

45 мин.

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

5.0(1)

1ч. 40 мин.

 Покажи всичко