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Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
6 Portionen
Съставки
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (2 cm)100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Champignons, frisch geputzt150 g
-
Olivenöl20 g
-
Risottoreis Arborio300 g
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Wasser60 g
-
Hühnerbrustfilet, ohne Haut in Stücken (3 cm)350 g
-
1 Hühnerbrühwürfel (für 0,5 l), zerbröselt (siehe Tipp)Gewürzpaste für Hühnerbrühe (siehe Tipp)1 geh. TL
-
kochendes Wasser600 g
-
Thymian, frisch Blättchen abgezupft3 Zweiglein
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt80 g
-
Butter in Stücken30 g
Трудност
лесно
Хранене за 140 Gramm
Натрий
0 mg
Протеин
21 g
Калории
1236 kJ /
295 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
1 g
Наситените мазнини
6 g
Въглехидрати
24 g
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