Устройства и аксесоари
Breakfast Smoothie
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 portions
Съставки
-
ice cubes140 g
-
apple, red cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice115 g
-
almond butter (optional)15 g
-
flax seeds (optional)1 ½ tsp
-
yoghurt, vanilla100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
38.9 mg
Протеин
5.7 g
Калории
935.7 kJ /
223.6 kcal
Мазнини
6.1 g
Фибри
5.3 g
Наситените мазнини
0.9 g
Въглехидрати
40.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоFresh Orange Juice
5 мин.
Baked Spinach and Eggs
35 мин.
Steamed Frittata Egg Cups
45 мин.
Crêpes
1ч. 15 мин.
Strawberry Shortcake Waffle
40 мин.
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 мин.
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1ч. 40 мин.
Classic Pancakes
50 мин.
Blueberry Jam
45 мин.
Boiled Eggs
20 мин.
Cashew and Cacao Smoothie
5 мин.
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 мин.