Устройства и аксесоари
Sommer-Pasta-Salat
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 Portionen
Съставки
-
200 g Pfirsiche, geachteltAprikosen geachtelt,200 g
-
rote Zwiebeln in dünnen Ringen (0,5-1 cm)70 g
-
Cherry-Tomaten halbiert250 g
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Römersalat in Streifen (3 cm)180 - 200 g
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Wasser1200 g
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Salz2 ½ TL
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kurze Nudeln (z. B. Vollkornnudeln)250 g
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Knoblauchzehe1
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Parmesan in Stücken (2 cm)30 g
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Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren10 g
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Zitronensaft10 g
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Olivenöl50 g
-
Chiliflocken2 Prisen
-
Burrata zerzupft200 g
-
Kerne, gemischt zum Bestreuen
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1195 mg
Протеин
25 g
Калории
2116 kJ /
506 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
3.1 g
Наситените мазнини
12 g
Въглехидрати
40 g
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MMMHH... Sommer!
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