Преминете към основното съдържание Търсене
Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur
4.4 28 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 625 g de fleurettes de chou-fleur
  • 115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
  • 85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
  • 225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
  • 225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
  • 30 g d'huile d'olive vierge extra
  • 45 g de vinaigre balsamique
  • 1 c. à thé de sel
  • ¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
  • 1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3 g
Калории 406 kJ / 97 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 3 g
Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Étagés d'aubergines

5.0(5)

1ч. 35 мин.

Camembert aux canneberges et aux amandes

4.0(4)

30 мин.

Artichauts dans l'huile

3.0(2)

1ч. 40 мин.

Salade de verdure et de pamplemousse

Няма оценки

Salade verte Goddess

Няма оценки

Salade asiatique hachée

5.0(3)

20 мин.

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

Няма оценки

Salade d'aubergines et de lentilles

4.0(5)

40 мин.

Mini-burgers

3.3(4)

1ч. 50 мин.

Sauté de lanières de poulet

Няма оценки

Sauté de crevettes

Няма оценки

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Няма оценки

 Покажи всичко