Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.3 33 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 portions

Съставки

625 g de fleurettes de chou-fleur
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
30 g d'huile d'olive vierge extra
45 g de vinaigre balsamique
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3 g

Калории 406 kJ / 97 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Taboulé Libanais

Няма оценки

Planche de fruits de mer grillés

1ч. 20 мин.

Salade énergisante de la déesse verte

Няма оценки

California Roll

1ч.

Tortilla espagnole

1ч.

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Няма оценки

Œufs colorés

Няма оценки

Mini soufflés salés aux crevettes

35 мин.

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

35 мин.

Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe

30 мин.

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1ч.

Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)

10 мин.

Покажи всичко