Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

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Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

140 g

Съставки

Wasser
500 g
weiße Bohnen, aus der Dose gewaschen, abgetropft
30 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt aufgetaut
30 g
Minzeblättchen, frisch gründlich gewaschen
5
Avocado reif, in Stücken
30 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch

Трудност

лесно

Хранене за 60 g

Натрий 0 mg

Протеин 2 g

Калории 255 kJ / 61 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 5 g

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