Kürbis-Reistopf

Kürbis-Reistopf

4.1 94 оценка

Подготовка 30 мин.

Общо 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Petersilie, glattblättrig (ca. 20 g), Blätter abgezupft
1 Bund
Zwiebeln halbiert
80 g
Kürbis (Butternut), geschält, entkernt, in Würfeln (1½ cm)
500 g
Olivenöl
20 g
Langkornreis (Parboiled, Kochzeit 20 Min.)
300 g
Tomatenpüree
20 g
Wasser
850 g
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Zimt
¼ TL
Salz
1 TL
Pfeffer
4 Prisen
Naturjoghurt
180 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portionen

Протеин 9 g

Калории 1585 kJ / 376 kcal

Мазнини 8 g

Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Betty Bossi mix - September/Oktober 2022 9 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Champignon-Kartoffeleintopf

1ч.

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 мин.

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50 мин.

Kürbis Dal

30 мин.

Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto

40 мин.

Gemüseplatte mit heller Sauce

50 мин.

Lauch-Käsewähe

1ч. 5 мин.

Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)

45 мин.

Schnelles Risotto

25 мин.

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30 мин.

Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi

Няма оценки

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40 мин.

Покажи всичко