Kürbis-Reistopf

Kürbis-Reistopf

4.0 101 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Petersilie, glattblättrig (ca. 20 g), Blätter abgezupft
1 Bund
Zwiebeln halbiert
80 g
Kürbis (Butternut), geschält, entkernt, in Würfeln (1½ cm)
500 g
Olivenöl
20 g
Langkornreis (Parboiled, Kochzeit 20 Min.)
300 g
Tomatenpüree
20 g
Wasser
850 g
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Zimt
¼ TL
Salz
1 TL
Pfeffer
4 Prisen
Naturjoghurt
180 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portionen

Протеин 9 g

Калории 1585 kJ / 376 kcal

Мазнини 8 g

Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Betty Bossi mix - September/Oktober 2022 9 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sommerlicher Kartoffelsalat

3ч.

Bao Buns mit Gemüsefüllung

2ч.

Gebratener chinesischer Kabis

20 мин.

Parmigiana al forno

1ч. 50 мин.

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

40 мин.

Ramen mit Ei

45 мин.

Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi

25 мин.

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40 мин.

Knuspersticks

1ч. 30 мин.

Sandwich-Zauber

1ч. 30 мин.

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 мин.

Mediterrane Gemüsepfanne

30 мин.

Покажи всичко