Устройства и аксесоари
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч.
8 portions
Съставки
Pumpkin
-
pumpkins small, halved horizontally, seeds removed2
-
olive oil for drizzling
-
fine sea salt for seasoning
Millet
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
olive oil20 g
-
millet grains300 g
-
raisins60 g
-
water600 g
-
ground cumin1 tsp
-
1 ½ vegetable stock cubes (for 0.5 l each), gluten free, crumbledvegetable stock paste, homemade1 ½ tsp
-
pitted black olives sliced, to taste50 - 60 g
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Hazelnut Broccoli Pesto
-
hazelnuts100 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
water500 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh basil leaves10 g
-
garlic clove1
-
olive oil80 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
394.8 mg
Протеин
16.1 g
Калории
2208.6 kJ /
527.9 kcal
Мазнини
26.3 g
Фибри
7.2 g
Наситените мазнини
5.2 g
Въглехидрати
64.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Free From
76 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTomato and Bacon Spaghetti
35 мин.
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 мин.
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1ч. 30 мин.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 мин.
Big Mac Style Wraps
40 мин.
Moussaka Wraps
50 мин.
Coconut Bao with Prawns
1ч. 40 мин.
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
1ч.
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1ч. 45 мин.
Caprese Omelette
30 мин.
Vegetarian Spiralized Fideuá
30 мин.
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1ч.