Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 22 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 portions

Съставки

  • ice cubes
    5 oz
  • red apple cored and deseeded, quartered
    1
  • banana in pieces
    1
  • orange juice
    4 oz
    1 orange, peeled and seeds removed, halved
  • almond butter (optional)
    ½ oz
  • flaxseed (optional)
    1 ½ tsp
  • vanilla yogurt
    3 ½ oz

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 38.9 mg
Протеин 5.7 g
Калории 935.7 kJ / 223.6 kcal
Мазнини 6.1 g
Фибри 5.3 g
Наситените мазнини 0.9 g
Въглехидрати 40.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко