Устройства и аксесоари
Khao Pad (Gemüsereis)
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Öl und etwas mehr zum Braten15 g
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Knoblauchzehen in Scheiben1 - 2
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Garnelen, roh, mittelgroß, geschält300 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken1 Bund
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Möhren (ca. 130 g), in Stücken2
-
Porreestangen (ca. 300 g), in Ringen (2 cm)1 - 2
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Koriander abgezupft½ Bund
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Limette unbehandelt, 1-2 TL Schale fein gerieben, Saft ausgepresst1
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Jasminreis250 g
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Wasser400 g
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Sojasauce40 g
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Fischsauce30 g
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Pfeffer½ TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Zucker½ TL
-
Eier verquirlt3
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1632 mg
Протеин
20 g
Калории
1657 kJ /
396 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
62 g
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