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Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 Portionen
Съставки
-
Öl70 g
-
Garam Masala2 geh. TL
-
Salz2 ½ TL
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Blumenkohlröschen600 g
-
Steckrüben in mundgerechten Stücken300 g
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Rote Bete in Spalten400 g
-
Kokosmilch400 g
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rote Chilischote, frisch entkernt1
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
Limettensaft20 g
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Zucker1 TL
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Knoblauchzehen4
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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Kurkuma1 TL
-
Wasser250 g
-
Basmati-Reis300 g
-
Granatapfelkerne zum Bestreuen
-
Mandelstifte geröstet, zum Bestreuen
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1611 mg
Протеин
15 g
Калории
3318 kJ /
793 kcal
Мазнини
35 g
Фибри
13 g
Наситените мазнини
16 g
Въглехидрати
100 g
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THERMOMIX® Magazin 6/2022
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