Устройства и аксесоари
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 porciones
Съставки
-
400 g de zanahorias sin pelar, en trozos (4 cm)
-
1550 g de agua
-
250 g de arroz jazmín
-
200 g de champiñones en mitades
-
150 g de brócoli, en floretes
-
1 diente de ajo pelado
-
20 g aceite vegetal
-
100 g de mantequilla de cacahuate
-
10 g de azúcar
-
30 g de salsa de soya
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
10 g de aceite de ajonjolí
-
150 g de pimiento rojo en rebanadas finas (aprox. 0.5 cm x 5 cm)
-
50 g de cebolla cambray en trozos (3 cm)
-
150 g de nuez de la India tostada, con sal
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
762.5 mg
Протеин
20.5 g
Калории
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Мазнини
38.9 g
Фибри
8.8 g
Наситените мазнини
6.9 g
Въглехидрати
88.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Siempre Thermomix III
12 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 мин.
Tacos de suadero
45 мин.
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 мин.
Pay vegano de calabaza y verduras
1ч. 20 мин.
Salmón con quinoa y toronja
50 мин.
Pollo entero a la cerveza
2ч.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ч.
Chilaquiles con Omelette
25 мин.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 мин.
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 мин.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 мин.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 мин.