Преминете към основното съдържание Търсене
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
4.1 1.5K оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Knoblauchzehen
    2
  • Sahne
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Garam Masala
    1 geh. TL
  • Curry
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    1 geh. TL
  • Rahmspinat, TK in Pellets, nicht aufgetaut
    300 g
  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    530 g
  • Cherry-Tomaten
    250 g
  • Feta grob zerbröselt
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 973 mg
Протеин 14 g
Калории 1659 kJ / 396 kcal
Мазнини 27 g
Фибри 9 g
Наситените мазнини 15 g
Въглехидрати 27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 6/2022 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

4.3(269)

45 мин.

Spargelcurry

4.5(403)

35 мин.

Chili sin Carne

4.2(1.1K)

1ч.

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

4.4(73)

40 мин.

Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer

4.6(535)

1ч.

Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce

4.4(643)

55 мин.

Kichererbsen-Patties

4.3(526)

30 мин.

Nacho-Auflauf

4.1(315)

1ч. 15 мин.

Käsefondue

4.1(545)

15 мин.

Mini-Auberginen-Pizzen

4.5(116)

1ч.

Black Bean Pattie

4.4(318)

30 мин.

Spinat-Pizza mit Ei

4.7(374)

1ч. 45 мин.

 Покажи всичко