Преминете към основното съдържание Търсене
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
4.1 1.5K оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Knoblauchzehen
    2
  • Sahne
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Garam Masala
    1 geh. TL
  • Curry
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    1 geh. TL
  • Rahmspinat, TK in Pellets, nicht aufgetaut
    300 g
  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    530 g
  • Cherry-Tomaten
    250 g
  • Feta grob zerbröselt
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 973 mg
Протеин 14 g
Калории 1659 kJ / 396 kcal
Мазнини 27 g
Фибри 9 g
Наситените мазнини 15 g
Въглехидрати 27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 6/2022 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

4.5(470)

25 мин.

Tassenknödel mit Tomaten-Pfifferling-Ragout

4.4(37)

1ч.

Kartoffel-Curry

4.5(512)

30 мин.

Orientalische Veggie-Patties

4.1(54)

1ч. 35 мин.

Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)

4.2(39)

2ч. 10 мин.

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

4.2(197)

25 мин.

Schnüsch

4.6(34)

45 мин.

Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce

4.4(278)

1ч. 30 мин.

Black Bean Pattie

4.4(320)

30 мин.

Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat

4.0(112)

2ч. 10 мин.

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(85)

40 мин.

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

4.2(170)

1ч. 45 мин.

 Покажи всичко