Преминете към основното съдържание Търсене
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
4.1 1.5K оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Knoblauchzehen
    2
  • Sahne
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Garam Masala
    1 geh. TL
  • Curry
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    1 geh. TL
  • Rahmspinat, TK in Pellets, nicht aufgetaut
    300 g
  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    530 g
  • Cherry-Tomaten
    250 g
  • Feta grob zerbröselt
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 973 mg
Протеин 14 g
Калории 1659 kJ / 396 kcal
Мазнини 27 g
Фибри 9 g
Наситените мазнини 15 g
Въглехидрати 27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 6/2022 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ravioli-Lasagne

4.2(392)

1ч.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.2(483)

20 мин.

Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten

4.4(149)

2ч. 50 мин.

Sauerkraut-Rösti-Auflauf

4.3(1.3K)

1ч.

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

4.6(132)

50 мин.

Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese

4.3(74)

1ч. 30 мин.

Veggie-bubble-up-Pizza

4.7(487)

2ч.

Blumenkohl-Erbsen-Curry

4.4(723)

45 мин.

Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis

4.5(40)

1ч. 40 мин.

Wirsing-Risotto mit Spiegelei

4.0(342)

50 мин.

Grünkern-Risotto

4.1(21)

50 мин.

Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)

4.3(40)

2ч. 10 мин.

 Покажи всичко