Vellutata di porri e patate con soia o manzo (Bimby Friend)

Vellutata di porri e patate con soia o manzo (Bimby Friend)

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

80 g di cipolla a metà
2 spicchi di aglio
80 g di olio extravergine di oliva
500 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
370 - 400 g di porro la parte bianca, a rondelle (1 cm)
750 - 900 g di acqua
2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale

2 dadi per brodo vegetale
¼ - ½ cucchiaino di noce moscata in polvere
½ cucchiaino di pepe macinato
200 g di macinato vegetariano
2 cucchiaini di paprika dolce
6 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
½ cucchiaino di sale
200 g di carne trita
150 g di panna di soia + q.b.
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate e tritate

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 972.7 mg

Протеин 23.8 g

Калории 2385 kJ / 570 kcal

Мазнини 33.3 g

Фибри 8.6 g

Наситените мазнини 5.2 g

Въглехидрати 46.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Buono, senza 80 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Minestra di farro e ceci

1 Std. 10 Min

Vellutata di verdure e pesce al vapore

40 Min

Zuppa di piselli spezzati

1 Std.

Minestra saporita di pasta e verdure

50 Min

Vellutata di porri e patate

40 Min

Vellutata di porcini

50 Min

Vellutata di cavolfiore

50 Min

Zuppa di cavolo cappuccio

50 Min

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1 Std.

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30 Min

Minestra di pasta, fagioli e acciughe

30 Min

Vellutata di zucca

30 Min

Покажи всичко