Устройства и аксесоари
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
le zeste d'un citron vert
-
2 cm gingembres frais râpé
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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sel
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poivre moulu
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20 crevettes crues, décortiquées
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50 g d'échalotes
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80 g de blanc de poireau émincé
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20 g d'huile de coco
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300 g de carottes en julienne
-
½ petit bouquet de coriandre fraîche et quelques feuilles pour la finition
-
6 œufs
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1000 g d'eau
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300 g de riz thaï
-
1 c. à soupe de sauce de soja
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
18 g
Калории
1941 kJ /
464 kcal
Мазнини
14 g
Въглехидрати
66 g
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