Устройства и аксесоари
Lasaña de calabacín en cocción lenta
Подготовка 45 мин.
Общо 4ч.
8 raciones
Съставки
Carne picada
-
600 g de carne de ternera sin nervios en trozos de 3-5 cm (congelados separados durante aprox. 45 minutos)
Salsa boloñesa
-
30 g de aceite de oliva
-
1 - 2 dientes de ajo en láminas
-
100 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
100 g de apio en trozos de 2 cm
-
150 g de zanahoria en trozos de 3 cm
-
30 g de tomate concentrado
-
100 g de vino tinto
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
200 g de tomate frito
-
50 g de pasas sin semillas1 cucharadita de azúcar
-
2 cucharaditas de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
Láminas de calabacín y salsa bechamel
-
2 - 3 calabacines (300-350 g c/u)
-
60 g de mantequilla (y algo más para gratinar)
-
500 g de leche
-
60 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
100 - 150 g de queso rallado
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
1129.6 mg
Протеин
22 g
Калории
1355 kJ /
324 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
2.8 g
Наситените мазнини
7.7 g
Въглехидрати
20.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 162
35 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPatatas guisadas con carrilleras en cocción lenta
2ч.
Berenjenas rellenas de bacalao
1ч.
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1ч. 30 мин.
Fabas con almejas en cocción lenta
20ч.
Rancho aragonés
1ч. 30 мин.
Patatas rellenas de gambas
1ч.
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 мин.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 мин.
Bao buns con gambones crujientes
1ч.
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1ч.
Fabes con pulpo
45 мин.
Guiso marinero
1ч. 20 мин.