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Linsendal (2 Portionen)

Linsendal (2 Portionen)
4.6 80 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
2 Portionen
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Съставки

  • Bundzwiebeln mit dem Grün (ca. 80 g)
    1 - 2
  • Knoblauchzehe
    1
  • roter Peperoncino entkernt, in Stücken (2 cm)
    ½
  • Rüebli geschält, in Stücken (3 cm)
    130 g
  • Sesamöl, geröstet
    10 g
  • rote Linsen (Kochzeit 10 Min.)
    150 g
  • gelbe Currypaste
    25 g
  • Wasser
    250 g
  • Kokosmilch
    150 g
  • Salz
    1 - 2 Prisen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 23.1 g
Калории 2036 kJ / 485 kcal
Мазнини 18 g
Въглехидрати 51 g

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