Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 4 oz cream cheese, room temperature
- 2 large eggs
- 1 tsp vanilla extract
- 2 oz coconut flour
- 2 tbsp ground flaxseed
- 3 oz water
- 1 tsp monk fruit sweetener, to taste or 1 tsp zero carb sweetener, to taste
- ¾ tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon, (optional)
- 1 pinch salt
- unsalted butter, to fry
- Хранене
- за 1 piece
- Калории
- 745 kJ / 178 kcal
- Белтъци
- 4 g
- Въглехидрати
- 5 g
- Мазнини
- 16 g
- Наситените мазнини
- 9 g
- Фибри
- 1 g
- Натрий
- 122 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
French Toast
40min
Boiled Eggs
20min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Strawberry Shortcake Waffle
40min
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Black Tahini Banana Bread
1 godz. 20 min
Blueberry Yogurt
13u.
Boiled Egg Mode
20min
Gluten Free Pancakes and Waffles
45min
Protein Boosted Acai Smoothie
10min
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Apple Pancakes
2óra