Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Risotto d'épeautre et poisson mariné
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
15 g gingembres frais
-
20 g d'huile d'olive
-
500 g de filets de poisson blanc
-
6 pincées de sel
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu
-
le jus d'un citron jaune
-
250 g de petit épeautre
-
700 g d'eau
-
400 g de courge butternut
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1144 mg
Протеин
39.3 g
Калории
3117.5 kJ /
763.3 kcal
Мазнини
29.5 g
Фибри
15 g
Наситените мазнини
12.3 g
Въглехидрати
84.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® et moi - n°36
45 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Pad thaï au tofu épicé
1ч. 50 мин.
Arancini mozza, riz et petits pois
1ч. 40 мин.
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30 мин.
Spaghetti de Sichuan
50 мин.
Lasagne façon chili
1ч. 10 мин.
Riz complet au curcuma
45 мин.
Lasagne aux légumes
1ч.
Riz Biryani
45 мин.
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2ч. 25 мин.
Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards
1ч. 20 мин.
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 мин.
Fraise-basilic façon pesto
1 мин.