Rasam

Rasam

4.4 16 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

3 portions

Съставки

tamarind pulp
80 - 100 g
water
1000 g
cumin seeds
¼ tsp
black mustard seeds
¼ tsp
white dhal (ulunthu)
½ tsp
dried chillies
4
shallots thinly sliced
40 g
curry leaves leaves only
4 - 5 stalks
cooking oil
30 g
garlic cloves with skin, lightly smashed
7
tomatoes cut in slices
130 g
rasam powder
50 g
salt
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1569 mg

Протеин 4 g

Калории 1145 kJ / 273 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nourishing Confinement Food 15 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dairy-free pumpkin soup

30 мин.

Gazpacho

1ч. 15 мин.

Creamy Courgette Soup

25 мин.

Creamy Tomato Soup

30 мин.

Creamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)

40 мин.

Carrot and coriander soup

30 мин.

Spiced Moroccan lentil soup

40 мин.

"Hug in a mug" chicken soup

30 мин.

Red Pepper and Tomato Soup

30 мин.

Chicken Noodle Soup

50 мин.

Minestrone

40 мин.

Zucchini soup

25 мин.

Покажи всичко