Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.3 17 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 12ч.

2 portions

Съставки

organic rolled oats
4 oz
oat milk
4 oz
pomegranate juice unsweetened
4 oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
fresh berries e.g. blueberries, blackberries
4 oz
kiwi peeled and sliced
1
1 banana, peeled and sliced

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 45.4 mg

Протеин 13.4 g

Калории 1537.5 kJ / 367.5 kcal

Мазнини 6.9 g

Фибри 9.2 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 66.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eating Well Healthy Gut 8 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

French Toast

40 мин.

Fruit, Date and Nut Chop

5 мин.

Three Egg French Omelet

30 мин.

Coffee Shop Egg Bites

50 мин.

Steamed Egg Cups

20 мин.

Classic Pancakes

50 мин.

Boosted Matcha Smoothie

5 мин.

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50 мин.

Blueberry Jam

45 мин.

Baked Spinach and Eggs

35 мин.

Overnight Chocolate Chia Pudding

8ч.

Dutch Baby Pancake

20 мин.

Покажи всичко