Sopa de coliflor con pollo

Sopa de coliflor con pollo

4.5 152 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 raciones

Съставки

  • 4 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 100 g de puerro en rodajas de 5 mm
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de apio en trozos de 1 cm
  • 20 g de jengibre fresco pelado, en trozos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 500 g de ramilletes de coliflor pequeños (aprox. 3 cm)
  • 150 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
  • 600 g de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 cucharaditas de cúrcuma molida
  • 500 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos (3-4 cm) salpimentados

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 737.7 mg
Протеин 31.6 g
Калории 1310 kJ / 313 kcal
Мазнини 13.8 g
Фибри 4.6 g
Наситените мазнини 2.3 g
Въглехидрати 16.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко