Salade de lentilles beluga

Salade de lentilles beluga

4.7 54 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

6 portions

Съставки

300 g de betterave crue coupée en morceaux
2 échalotes coupées en deux
150 g de lardons fumés
150 g de lentilles sèches noires (beluga) (voir "Conseil(s)")
500 g d'eau
½ c. à café de sel
20 g d'huile de noix
30 g d'huile d'olive extra vierge
30 g de vinaigre balsamique
1 c. à café de moutarde
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
100 g de mâche
70 g de roquefort détaillé en dés
½ oignon rouge finement émincé en lamelles
2 brins de feuilles de coriandre fraîche ciselées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 910.3 mg

Протеин 14 g

Калории 1276 kJ / 305.5 kcal

Мазнини 18.5 g

Фибри 4.7 g

Наситените мазнини 5.7 g

Въглехидрати 19.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Noir Absolu 11 Рецепти
Франция

Thermomix® Noir 11 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Taboulé

45 Min

Tartare de légumes

1 Std. 15 Min

Salade piémontaise

50 Min

Gaspacho de betterave

10 Min

Verrines à l'italienne

3 Std. 25 Min

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

1 Std. 50 Min

Soupe froide de concombre au basilic

10 Min

Gougères

40 Min

Salade de betteraves, feta et noix

15 Min

Samoussas à la tomate et à la ricotta

35 Min

Salade de courgette, tomate séchée et feta

45 Min

Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches

40 Min

Покажи всичко