Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 Portionen
Съставки
-
rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
Möhren in Stücken (2 cm)120 g
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen½ Bund
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Sesamöl, geröstet40 g
-
Wasser400 g
-
Kokosmilch400 g
-
Sojasauce50 g
-
Räuchertofu in Würfeln (ca. 1 cm)250 g
-
Champignons geviertelt150 g
-
Brokkoliröschen100 g
-
Limettenschale fein abgerieben1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sambal Oelek1 geh. TL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
773 mg
Протеин
11 g
Калории
1587 kJ /
380 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
16 g
Въглехидрати
15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Rucola-Feta-Suppe
35 мин.
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1ч.
Ayurvedische Tomatensuppe
30 мин.
Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen
1ч.
Pizzasuppe
40 мин.
Garnelensuppe mit Zitronengras
40 мин.
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40 мин.
Minestrone mit Kräuterpesto und Putenbrust
50 мин.
Nordische Minestrone
30 мин.
Sellerie-Möhren-Eintopf
50 мин.
Sommerliche Spitzkohlsuppe
1ч.
Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo
1ч.