Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

4.3 32 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 portions

Съставки

  • water divided
    49 ½ oz
  • vegetable stock paste
    1 heaping tbsp
    1 vegetable stock cube
  • dried lentils
    14 oz
  • rice (e.g. Carolina)
    3 ½ oz
  • salt
    1 tsp
  • tomato paste (по избор)
    1 tsp
  • vinegar
    1 tbsp
  • olive oil divided
    1 ½ oz
  • yellow onions cut into wedges
    7 oz

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 403.1 mg
Протеин 17.7 g
Калории 1542.8 kJ / 368.7 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 7.6 g
Наситените мазнини 1.2 g
Въглехидрати 58.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко