Устройства и аксесоари
Zuppa di cereali e verdure
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 scalogno a pezzi
-
1 carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (es. zucchine, gambi di sedano, pomodori, foglie di bietola, zucca)
-
800 g di acqua
-
150 g di cereali misti sciacquati sotto l'acqua corrente
-
1 dado per brodo vegetale
-
1 pizzico di sale (по избор)
-
1 pizzico di pepe nero macinato (по избор)
-
Parmigiano reggiano grattugiato a piacere
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
284.7 mg
Протеин
8 g
Калории
959.8 kJ /
229.5 kcal
Мазнини
8.7 g
Фибри
4.8 g
Наситените мазнини
1.3 g
Въглехидрати
31.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Profumi d'autunno
12 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema di carote all'arancia
30 min
Crema di funghi
20 min
Millecosedde alla calabrese
1 h 30 min
Crema di asparagi
50 min
Zuppa di ceci e castagne
1 h 20 min
Polenta al formaggio
1 h
Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)
45 min
Zuppa di frutti di mare
30 min
Crema di lattuga e menta
35 min
Salmorejo
15 min
Crema di piselli con chips di prosciutto crudo
30 min
Brodetto di Fano
1 h