Vellutata di lenticchie

Vellutata di lenticchie

4.5 412 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

4 porzioni

Съставки

100 g di cipolla in quarti
100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
70 g di sedano a pezzi
1 spicchio di aglio senza anima
30 g di olio extravergine di oliva
700 g di acqua
200 g di lenticchie secche
1 cucchiaino colmo di sale
1 dado per brodo vegetale

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 551.7 mg

Протеин 12.2 g

Калории 966.8 kJ / 231 kcal

Мазнини 8.1 g

Фибри 8.2 g

Наситените мазнини 1.1 g

Въглехидрати 29.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Colori di natura 40 Рецепти
Италия

Profumi d'autunno 12 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pisarei e faśö

35 min

Cacciucco

1 godz. 20 min

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1 godz. 15 min

Crema di lattuga e menta

35 min

Vellutata fredda d'estate

1 godz.

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

45 min

Zuppa di manzo con verdure

30 min

Zuppa primaverile

40 min

Zuppa di vongole e mazzancolle

1 godz.

Pastina con pollo e pesto

35 min

Zuppa Thai di spaghetti di zucchine

45 min

Rassolnik (zuppa di cetriolini)

1 godz. 20 min

Покажи всичко