Vellutata di lenticchie

Vellutata di lenticchie

4.6 372 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 100 g di cipolla in quarti
  • 100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
  • 70 g di sedano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio senza anima
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 700 g di acqua
  • 200 g di lenticchie secche
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 1 dado per brodo vegetale

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 551.7 mg
Протеин 12.2 g
Калории 966.8 kJ / 231 kcal
Мазнини 8.1 g
Фибри 8.2 g
Наситените мазнини 1.1 g
Въглехидрати 29.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко