Устройства и аксесоари
Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
12 portions
Съставки
-
dried wakame seaweed flakes3 tsp
-
sweet potato peeled and cut into wedges (2 cm thick)500 g
-
extra virgin olive oil plus 20 g extra3 tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
sesame seeds225 g
-
garlic clove1
-
onion cut into slices180 g
-
eggs2
-
tamari2 tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
fresh coriander leaves only, roughly chopped10 sprigs
-
vegetable oil to fry
-
sauce of choice to serve
-
mixed salad leaves to serve
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
75.6 mg
Протеин
4.7 g
Калории
1359.1 kJ /
323.6 kcal
Мазнини
30.7 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
4.6 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоRicotta dumplings with napoli sauce
55 Min
Pierogi (Cheese dumplings)
1 Std. 30 Min
Creamy miso mushroom udon
45 Min
Lentil curry (dahl)
30 Min
Vegetable lasagne
1 Std. 35 Min
Mushroom bolognaise
45 Min
Sweet potato lentil pie
50 Min
Quick veggie pasta salad
30 Min
Honey soy tofu with steamed rice
40 Min
Filo spinach slice
55 Min
Charred cauliflower makhani
1 Std.
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 Min