Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
- 100 γρ. ξερά ρεβίθια
- 800 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 250 γρ. καρότα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. ρέβες, σε κομμάτια (3 εκ.) (по избор)
- 1 πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι
- Хранене
- за 1 μερίδα
- Калории
- 408 kJ / 98 kcal
- Белтъци
- 4 g
- Въглехидрати
- 9 g
- Мазнини
- 5 g
- Фибри
- 3.9 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Σούπα τραχανάς
20min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50min
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45min
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Няма оценки
Βασική σούπα βελουτέ
45min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 min
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1j
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Няма оценки