Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

3.4 33 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 μερίδες

Съставки

λάδι
10 γρ.
φρέσκο τζίντζερ
10 γρ.
κολοκύθα (τη σάρκα) σε κομμάτια
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
50 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι
2 πρέζες
νερό
750 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Протеин 4 g

Калории 592 kJ / 141 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2.9 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

H Βασική Μαγειρική 158 Рецепти
Международен

Πρωταθλητής της σούπας 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

Няма оценки

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 мин.

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Няма оценки

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10 мин.

Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

15 мин.

Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα

Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα

50 мин.

Σούπα αρακά βελουτέ

Σούπα αρακά βελουτέ

30 мин.

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

1ч.

Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών

Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών

55 мин.

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

30 мин.

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Няма оценки

Μαγειρίτσα χορτοφαγική

Μαγειρίτσα χορτοφαγική

50 мин.

Покажи всичко