Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

3.3 41 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 μερίδες

Съставки

λάδι
10 γρ.
φρέσκο τζίντζερ
10 γρ.
κολοκύθα (τη σάρκα) σε κομμάτια
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
50 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι
2 πρέζες
νερό
750 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Протеин 4 g

Калории 592 kJ / 141 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2.9 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

H Βασική Μαγειρική 158 Рецепти
Международен

Πρωταθλητής της σούπας 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Φακές σούπα

1h 10min

Ψαρόσουπα βελουτέ

40min

Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό

30min

Βασική σούπα βελουτέ

45min

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1h 10min

Κρύα ισπανική ντοματόσουπα

10min

Σούπα αυγολέμονο

35min

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

Nenhuma avaliação

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40min

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

30min

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20min

Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες

45min

Покажи всичко